Wyzwanie: 20 pompek w 30 dni :)

 Nie mam aparatu, znaczy mam, ale nie mam baterii bo ostatnio oszalał i pożera straszne ilości energii. Postanowiłam opowiedzieć wam o pewnym przedsięwzięciu w jakie się zaangażowałam. Mam 16 lat, ważę 41 kg przy 166 cm.. Taaak... straszna waga :D Mimo wszystko uwielbiam ćwiczyć, grać w siatkówkę czy piłkę nożną.


Kiedyś mogłam zrobić 10 pompek bez treningów, teraz z dwoma miałam problem. :D Trzydziestodniowe wyzwanie po którym powinnam była robić 20 pompek bez problemu. Obecnie jestem na piątym dniu i pięć pompek idzie mi bez problemu. Oby było lepiej! :D

Macie jakieś ciekawe wyzwania? :)

3 komentarze:

  1. mam 165 cm i 67 kg. I czyja waga straszniejsza? ;)
    Nie dołączę niestety, bo mam swój plan treningowy. Jednak życzę powodzenia :*

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja zawsze byłam słaba w pompach, ale nie podejmę wyzwania, bo w ,,łapach'' jestem dość mocna :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Oooo już od roku próbuje powrócić do robienia pompek. W liceum robiłam 40, a teraz może zrobię 3:/ Dlatego chętnie dołączę, szczególnie dlatego, że ostatnio mam coraz mniej sił i mięśni. Mam 172 cm i ważę 56 kg, moim postanowieniem noworocznym było przytyć 4 kilo na mięśniach, ale jak na razie mi to nie wychodzi:/ Powodzenia, zaczynam od dzisiaj:D

    OdpowiedzUsuń